Treningstider håndball 2016/2017
Postet av Kringlebotn IL den 15. Aug 2016
Sædalshallen
Tid | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
16-17 | SIL | SIL | SIL | SIL | SIL |
17-18 | SIL | SIL | G2003 (KRIL-SIL1/SIL-KRIL2) |
SIL | SIL |
18-19 | SIL | SIL | SIL | SIL | SIL |
19-20 | J04/J03 (Halv bane hver) |
SIL | SIL | SIL (til 19:30) | J2001 |
20-21 | J02/J01 (Halv bane hver) |
SIL | J2003 | J02(fra 19:30) | KRIL |
21-22:30 | SIL | SIL | J2001 | J02 (til 21:30) | KRIL * |
* Tilsynsvakt slutter kl 21 om fredagen
Kringlebotn skole
Tid | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
17-18 | J/G-09 G-08 |
J2003 | Idrettskole/Barnegruppe |
Håndballskole | J2004 |
18-19 | J-08 | J2002 | Ballgruppe |
Håndballskole | SIL |
19-20 | J2007 | SIL | J2004 | G2007 | Ledig KRIL |
20-21 | OPPTATT | SIL | OPPTATT | SIL | OPPTATT |
Håndballskole 2016
Postet av Kringlebotn IL den 15. Aug 2016
KRIL håndball arrangerer håndballskole for barn født i 2009 og 2010.
Håndballskolen går over tre torsdager: torsdag 25/8, torsdag 1/9 og torsdag 8/9 med følgende aldersinndeling:
Kl 17-18: barn født i 2010
Kl 18-19: barn født i 2009.
Vel møtt.
Mer informasjon: Har du lyst til å spille HÅNDBALL.pdf
Skadeforebygging og rett trening
Postet av Kringlebotn IL den 29. Sep 2015

Et meget interessant foredrag etterfulgt av en times knallhard basistrening.
Mye god lærdom for spillere, trenere og foreldre som var tilstede.
Dette er noe trenerne kommer til å ta med seg videre til alle lagene i klubben.
Om noen trenger hjelp i forhold til skader eller de sliter med vondt i knær, ankler, hofter, skuldre mm - ta kontakt med Bergen Idrettsklinikk for hjelp og råd!
"Bergen Idrettsklinikk er eit tilbod i Bergen med kompetanse på idrettsmedisin, behandling og trening. Me ynskjer å hjelpe deg som vil kome i aktivitet etter ein skade, har lyst å vere i betre slag som mosjonist eller aktiv utøvar, eller har lyst å verte kvitt smerte og plager i kroppen som kjem frå musklar og ledd.
Vårt mål er at vår kompetanse skal hjelpe deg til å få ein kropp som fungerer betre, g
jennom individuell behandling, førebyggande basisøvingar, fysiske testar eller personleg trening.
Om du ikkje trenar eller er mosjonist, men har plagar i muskelskjellettsystemet og treng oppfølging, vil me sjølvsagt bidra med vår kompetanse og erfaring for å hjelpa deg!"

JUBILEUMSFEIRING KRINGLEBOTN IL HÅNDBALL
Postet av Kringlebotn IL den 4. Jun 2015

Kanskje du kjenner noen som har lyst å begynne på håndball? Da er dette dagen å ta turen!
Hold av dagen!
Mer info kommer snart :)